Uyku düzeni gençler için alarm veriyor!

Uyku düzeni gençler için alarm veriyor!
İzopoint Yalıtım Sıvası - Isı, Ses, Su ve Yangın Yalıtımı
A+
A-

Son yıllarda Türkiye’de gençlerin uyku alışkanlıklarında gözle görülür bir bozulma yaşanıyor. Yoğun okul temposu, sınav stresi, sosyal medya bağımlılığı ve gelecek kaygısı gibi faktörler, gençlerin uyku düzenini olumsuz etkiliyor.

İzopoint Yalıtım Sıvası - Isı, Ses, Su ve Yangın Yalıtımı