Sahnede Kalp Krizi Vakaları Neden Artıyor? Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. İsmail Ateş Uyarıyor Son dönemde sahnede yaşanan kalp krizi vakalarında belirgin bir artış gözlemleniyor. Dünyaca ünlü sanatçıların yanı sıra ülkemizde de bazı sanatçıların sahnede rahatsızlanarak kalp krizi sonucu hayatını kaybetmesi, bu ani vakaların ardında hangi nedenler yatıyor sorusunu akıllara getirdi....
KTO Karatay Üniversitesi’nden Prof. Dr. Nurhan Ünüsan, serotonin-melatonin döngüsünün ışık ve besinlerle ilişkili olduğunu belirterek, triptofan içeren gıdalar, B6 vitamini, magnezyum ve karbonhidratlar bu hormonların üretimi için önemli olduğunu söyledi. KONYA (İGFA) – Kış aylarında artan yorgunluk, isteksizlik ya da uykuya dalmakta zorlanma gibi şikâyetler, çoğu zaman “uykusuzluk” olarak değerlendirilebiliyor....
Modern yaşamın getirdiği hareketsiz yaşam tarzı, sağlıksız beslenme, obezite ve stres, kalp krizinin temel nedenleri arasında yer alırken, Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Mustafa Aytek Şimşek, kış aylarında soğuyan havanın da kalp krizi riskini artırdığına dikkat çekti. Şimşek, eskiden ileri yaştaki kişilerde görülün krizlerin son yıllarda 30’lu yaşlarda daha sık görülmeye...
İnsan vücudu, biyolojik yapısı gereği olağanüstü bir dengeyle işler. Bu yapının temel taşı ise sudur. Ortalama bir yetişkinin vücudunun yaklaşık %70-75’i sudan oluşur. Beyin, kalp, böbrekler ve kaslarımız gibi hayati organlar bu oranda daha da zengin bir su içeriğine sahiptir. Su yalnızca yaşamsal bir taşıyıcı değil, aynı zamanda bir iletişim...
Sakarya Büyükşehir Belediyesi Sosyal Gelişim Merkezi’nde görev yapan Uzman Klinik Psikolog Ecran Alim Albayrak, ebeveynlerin ergenlik çağındaki çocuklarıyla sağlıklı ve güvene dayalı bir ilişki kurabilmeleri için dikkat etmeleri gereken 6 farklı yolu paylaştı. SAKARYA (İGFA) – Sakarya Büyükşehir Belediyesi Sosyal Gelişim Merkezi’nde görev yapan Uzman Klinik Psikolog Ecran Alim Albayrak,...