C vitaminin 5 faydası… Sigara ve stres C vitamini ihtiyacını artırıyor

C vitaminin 5 faydası… Sigara ve stres C vitamini ihtiyacını artırıyor
İzopoint Yalıtım Sıvası - Isı, Ses, Su ve Yangın Yalıtımı
A+
A-

Beslenme ve Diyet Uzmanı Tuba Örnek, soğuk algınlığı ve grip gibi enfeksiyonların arttığı dönemlerde C vitamininin önemine dikkat çekti. C vitamininin, zararlı moleküllerle savaşan güçlü bir antioksidan olduğunu belirten Örnek, bu vitaminin vücutta üretilemediğini ve besinlerden alınması gerektiğini vurguladı.

İzopoint Yalıtım Sıvası - Isı, Ses, Su ve Yangın Yalıtımı