İstanbul,
21°C
açık
Son Dakika
GRAM ALTIN
6.847,39
DOLAR
45,4001
EURO
53,2942
BIST 100
14.895,19
BITCOIN
$80681
enflasyon
emeklilik
ötv
döviz
otomobil
sağlık
Adana
Adıyaman
Afyon
Ağrı
Aksaray
Amasya
Ankara
Antalya
Ardahan
Artvin
Aydın
Balıkesir
Bartın
Batman
Bayburt
Bilecik
Bingöl
Bitlis
Bolu
Burdur
Bursa
Çanakkale
Çankırı
Çorum
Denizli
Diyarbakır
Düzce
Edirne
Elazığ
Erzincan
Erzurum
Eskişehir
Gaziantep
Giresun
Gümüşhane
Hakkari
Hatay
Iğdır
Isparta
İstanbul
İzmir
Kahramanmaraş
Karabük
Karaman
Kars
Kastamonu
Kayseri
Kırıkkale
Kırklareli
Kırşehir
Kilis
Kocaeli
Konya
Kütahya
Malatya
Manisa
Mardin
Mersin
Muğla
Muş
Nevşehir
Niğde
Ordu
Osmaniye
Rize
Sakarya
Samsun
Siirt
Sinop
Sivas
Şanlıurfa
Şırnak
Tekirdağ
Tokat
Trabzon
Tunceli
Uşak
Van
Yalova
Yozgat
Zonguldak
YKS öncesi kafein uyarısı: Enerji vermez, yorgunluğu bastırır
0
A+
A-
Arş. Gör. Ekin Çevik, 21-22 Haziran’da yapılacak YKS öncesi öğrencilerin sıkça başvurduğu kahve ve enerji içecekleri hakkında açıklamalarda bulundu. Kafeinin bilişsel performansı artırabileceğini, ancak aşırı tüketiminin sınav sırasında çarpıntı, kaygı ve ani yorgunluğa yol açabileceğini belirtti.
Benzer Konular
10 Ocak Gazeteciler Günü’nde Mardin Özel Park Hastanesi, il genelinde görev yapan gazetecilere ücretsiz check-up hizmeti sunarak sağlıklarına destek oldu. MARDİN (İGFA) – Mardin Özel Park Hastanesi, 10 Ocak Gazeteciler Günü dolayısıyla geleneksel hale getirdiği uygulama kapsamında gazetecilere ücretsiz check-up hizmeti verdi. Basın mensupları, hastanenin Basın ve Halkla İlişkiler Müdürü...
Tiroid hastalıklarının kadınları 5-10 kat daha fazla etkilediğini belirten Genel Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Ali Uğur Emre, “Tiroid hastalıklarının çoğunda genetik faktörlerin etkisi güçlü olmamakla beraber bu rahatsızlıklara sahip aile fertleri bulunanlarda, 40 yaş üstü kişilerde ve bağışıklık sistemi hastalıkları olanlarda diğer kişilere göre tiroid kaynaklı sağlık problemleri daha sık...
Uykusuzlukla baş etmenin en etkili yollarından biri, doğru egzersiz rutini. Fizyoterapist K. Zafer Aksungur’un önerdiği nefes ve gevşeme temelli 3 hareket, parasempatik sistemi aktive ederek uykuya geçişi kolaylaştırıyor. İSTANBUL (İGFA) – Günümüzde uykusuzluk, hem fiziksel sağlığı hem de zihinsel performansı olumsuz etkileyen yaygın bir sorun haline geldi. Ancak yatmadan önce...
Aile ve akrabalık, doğduğumuz andan itibaren içine düştüğümüz, seçim hakkımızın olmadığı sosyal yapılardır. “Kan bağı” denilen kavram, çoğu zaman bizden, mantığın ve vicdanın sınırlarını zorlayacak ölçüde bağlılık ve fedakârlık bekler. Oysa insan ilişkilerinde esas olan, kan değil; ruh, anlayış ve iyi niyettir. Akrabalık: Toplumsal Bir Dayatma mı? Toplumlar yüzyıllardır “akraba...
İnsülin direnci, insülin eksikliği veya her ikisinin bir arada bulunmasına bağlı olarak gelişen ve yüksek kan şekerine yol açan diyabet, tüm dünyayı tehdit etmeye devam ediyor. Ülkeler arasında üçüncü sırada olan Türkiye’nin, 2045 yılında dünyada en yüksek diyabetli nüfus barındıran ilk 10 ülke arasına girmesi bekleniyor.
Modern yaşamın getirdiği hareketsiz yaşam tarzı, sağlıksız beslenme, obezite ve stres, kalp krizinin temel nedenleri arasında yer alırken, Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Mustafa Aytek Şimşek, kış aylarında soğuyan havanın da kalp krizi riskini artırdığına dikkat çekti. Şimşek, eskiden ileri yaştaki kişilerde görülün krizlerin son yıllarda 30’lu yaşlarda daha sık görülmeye...