Obezite, kadınlarda hormonal değişiklikler, gebelik ve sosyal faktörler nedeniyle daha sık görülüyor. Prof. Dr. Namık Özkan, obezitenin yol açtığı 8 sağlık sorununu ve korunma yollarını anlattı.
Yaz aylarında artan sıcaklık, nem oranı ve değişen günlük alışkanlıklar, diyabet hastaları için ciddi sağlık risklerine yol açabiliyor. Uzmanlar, özellikle serinletici meyveler, soğuk içecekler ve öğün atlamaya neden olan uzun günlerin kan şekeri dengesini bozabileceği konusunda uyarıyor.
Uykusuzlukla baş etmenin en etkili yollarından biri, doğru egzersiz rutini. Fizyoterapist K. Zafer Aksungur’un önerdiği nefes ve gevşeme temelli 3 hareket, parasempatik sistemi aktive ederek uykuya geçişi kolaylaştırıyor. İSTANBUL (İGFA) – Günümüzde uykusuzluk, hem fiziksel sağlığı hem de zihinsel performansı olumsuz etkileyen yaygın bir sorun haline geldi. Ancak yatmadan önce...
Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) verileri ve Türkiye istatistikleri, ağız ve diş sağlığının yalnızca estetik değil, genel sağlık ve yaşam kalitesi açısından hayati önem taşıdığını bir kez daha gözlerönüne seriyor. Sağlıklı dişler, temiz nefes ve güçlü diş etleri; sindirimden kalp sağlığına, özgüvenden sosyal yaşama kadar birçok alanı doğrudan etkiliyor. İSTANBUL (İGFA)...
Üroloji Uzmanı Doç. Dr. Akif Diri, sıcak havalarda artan terleme nedeniyle böbrek taşı riskinin yükseldiğini belirterek, günde en az 2-2,5 litre su tüketilmesi gerektiğini vurguladı. Su kadar minerallerin de önemli olduğunu ifade eden Diri, aşırı tuz ve işlenmiş gıdalardan kaçınılmasını önerdi. İSTANBUL (İGFA) – Üroloji Uzmanı Doç. Dr. Akif Diri,...
Çocuk Diş Hekimliği Uzmanı Dt. Nurgül Demir, obezitenin çocuklarda diş çürükleri riskini artırdığını ve ağız sağlığını ciddi şekilde etkilediğini belirtti.
Balıkesir’de Teksüt’ün kurucusu Recep Arınık anısına yapılan Gönen İlçe Sağlık Müdürlüğü’ne bağlı Recep Arınık Aile Sağlığı Merkezi açıldı. Modern merkezde 6 hekim hizmet verecek. Açılışa Balıkesir Valisi İsmail Ustaoğlu ve birçok yetkili katıldı. BALIKESİR (İGFA) – Teksüt’ün kurucusu Recep Arınık anına yaptırılan Gönen İlçe Sağlık Müdürlüğü Recep Arınık Aile Sağlığı...